Qual a diferença entre um nutricionista e um nutrólogo?

Bom, a primeira diferença está na graduação. O nutrólogo é formado em medicina, e depois faz uma especialização em nutrologia médica. Já o nutricionista é graduado em nutrição e pode se especializar em diferentes especialidades nessa área (esportiva, funcional, clínica, etc.). As duas áreas estão ligadas à alimentação, mas com enfoques diferentes. Os nutrólogos, por…

Receita de Macarrão de Abobrinha ao Pesto

Delioso e light macarrão de abobrinha ao pesto Essa receita de macarrão de abobrinha ao pesto é uma opção light e saborosa que substitui o macarrão tradicional. Esse espaguete de abobrinha é feito com ingredientes sem glúten e low carb. O pesto de manjericão é um molho fresco e perfumado feito azeite extra virgem e…

Você sabia que a cegueira pode ser evitada?

Abril Marrom é o mês de conscientização da população para a Prevenção da Cegueira A Organização Mundial da Saúde aponta que cerca de 40 milhões de pessoas no mundo são cegas e os outros 135 milhões sofrem limitações severas de visão. Em 2010, a OMS considerou a deficiência visual um grave problema de saúde global,…

Dicas para uma Páscoa mais saudável

Opções de cardápios leves para esse período de tentações gastronômicas Com a proximidade da Semana Santa, não faltam dúvidas sobre quais as opções mais saudáveis para consumir na Páscoa. As vitrines e mercados estão abarrotados de chocolates, então resistir a tentação e manter uma dieta equilibrada torna-se quase um desafio. Na Sexta-feira Santa, tradicionalmente não…

Confira 7 dicas para uma Páscoa saudável

Páscoa sem culpa. Sim, é possível se render ao chocolate no próximo domingo. Páscoa sem culpa. Sim, é possível se render ao chocolate no próximo domingo.Mas calma. Também não precisa comer uma caixa de bombom sozinha ou devorar um ovo mega calórico em cinco minutos. Uma porção de chocolate e uma pitada de equilíbrio parece…